Traité un zona en médecine chinoise 

En médecine chinoise, le zona est souvent considéré comme une manifestation de déséquilibres internes, notamment en termes d’énergie (qi) et de circulation du sang dans le corps.

Voici quelques approches couramment utilisées pour traiter le zona en médecine chinoise.

Acupuncture :

L’acupuncture est souvent utilisée pour rétablir l’équilibre énergétique dans le corps.

Les points d’acupuncture spécifiques peuvent être stimulés pour soulager la douleur, réduire l’inflammation et renforcer le système immunitaire afin de favoriser la guérison.

Moxibustion

La moxibustion consiste à brûler de l’armoise (une plante) près de certains points d’acupuncture pour réchauffer et stimuler ces points, favorisant ainsi la circulation de l’énergie et du sang.

Herbes chinoises :

Les herbes médicinales chinoises sont souvent prescrites sous forme de décoctions ou de pilules pour traiter les symptômes du zona et rétablir l’équilibre interne.

Des herbes telles que la racine de rehmannia, le rhizome de rhubarbe chinoise et le fruit de gardenia peuvent être utilisées pour soulager la douleur, réduire l’inflammation et favoriser la cicatrisation des lésions cutanées.

Alimentation et diététique chinoise :

Selon les principes de la médecine chinoise, certains aliments sont considérés comme bénéfiques pour traiter le zona, en favorisant la circulation de l’énergie et en renforçant le système immunitaire.

Des aliments tels que le gingembre, l’ail, les champignons shiitake, les légumes à feuilles vertes foncées et les aliments riches en vitamine C peuvent être recommandés.

Qi Gong et Tai Chi :

Ces pratiques corporelles traditionnelles chinoises peuvent être recommandées pour renforcer l’énergie vitale (qi), améliorer la circulation et réduire le stress, ce qui peut aider à soulager les symptômes du zona et à favoriser la guérison.

Il est important de consulter un praticien qualifié en médecine chinoise pour obtenir un diagnostic précis et un traitement approprié, car chaque cas de zona peut être différent et nécessiter une approche personnalisée.

De plus, la médecine chinoise est souvent utilisée en complément des traitements conventionnels, et il est important de travailler en collaboration avec les professionnels de la santé occidentaux pour assurer des soins complets et sûrs.

La nature infectieuse du zona, dermatose connue depuis l’Antiquité (zona = ceinture en grec), fut affirmée par Landouzy en 1884. C’est en 1952 que Weller et Stoddart démontrent que la varicelle et le zona sont dus au même virus. 

Nourriture à privilégier

Un régime adapté en cas de zona consiste à soustraire les aliments généreux en arginine, à privilégier ceux riches en lysine et en antioxydants, à limiter l’acidité et à maintenir une bonne hydratation en buvant suffisamment d’eau.

Cette alimentation permet de renforcer le système immunitaire, réduire l’inflammation et accélérer la guérison des lésions de la peau.

Les 5 points essentiels à retenir concernant l’alimentation, lorsque l’on a un zona :

  • éviter les aliments riches en arginine ;
  • consommer des aliments riches en lysine, qui peuvent aider à prévenir la réplication du virus du zona ;
  • limiter les aliments acides ;
  • privilégier les aliments riches en antioxydants ;
  • boire beaucoup d’eau.

Les aliments riches en lysine

La lysine est un acide aminé qui aide à réduire les symptômes du zona en bloquant l’action de l’arginine, un autre acide aminé qui peut stimuler la croissance du virus de l’herpès responsable du zona.

Stages certifiants 2023 – 2024

Stages certifiants MTC 2023 – 2024

Massage et énergie vue par la MTC 2 jours 21/22 Octobre 2023

L’Ostéopathie Chinoise le soin énergétique (Tui Na). Elle rééquilibre la circulation de l’énergie vitale dans le corps. Elle calme le mental, harmonise les émotions et à un effet dynamisant et régénérant.
Ce que vous allez expérimenter durant ces deux jours :

 Méditation Qi Gong pour se préparer énergie et se connecter aux éléments.

 Approche du massage Tui Na, comment se mettre en relation/connexion avec le receveur et apprentissage du massage

Ostéopathie Chinoise, apprendre à libérer le corps et réarrangement des axes corporelle.

Les merveilleux vaisseaux 2 jours 25/26 Novembre

Découverte très intéressante sur un bouleversement de la Mtc pour la réunion des 12 méridiens de base,

et un cheminement des hors méridiens offre une compréhension rapide et globale pour apporter des résultats corporelle pour différentes pathologies.

Appelé aussi les vaisseaux extraordinaires.

Do In et réflexo corporel émotionnelle 2 jours 17/18 Décembre

La Réflexologie est un soin relaxant (Tui Na).
Elle a un effet bienfaisant contre le stress : détendre son corps et libérer l’esprit (ré-axer les énergies). Donner un sens aux émotions et faire le lien.

Ventouse 2 jours 20/21 Janvier 2024

Dans la thérapeutique quotidienne les traitements par ventouses trouvent l’intérêt réactualisé dans de nombreuses pathologies.
Certains verront dans ce traitement une résurgence d’un passé …

Non pas si dépassé …

Mais l’approche antalgique réflexeénergétique.

Les ventouses sont un mode de soins, en fait un appoint thérapeutique important.

(les zonas en sont une preuve irréfutable)

Moxibution 2 jours 9/10 Mars 2024

Depuis la nuit des temps, la Chine et le Japon, pays de sciences millénaires, ont su comment rééquilibrer les énergies.

Perturbées en appliquant des moxas (petits cônes d’armoise) sur certaines zones anatomiques (points d’acupuncture).

La moxibution, par son apport énergétique yang, permet de tonifier et d’harmoniser.

Il s’en suit une stimulation activant le flux contenant de l’énergie nommée Qi (chi).

Qi Gong et respiration 13/14 Avril 2024

Le qi gong et comme la méditation:

une thérapie pour le stress et la respiration un accélérateur pour acquérir la maitrise de sa tranquillité intérieur.

Horaires :

 Samedi de 9h à 12h30 et de 14h à 17h Dimanche de 9h à 12h30 et de 14h à 17h

Lieu : ATM 13 rue de la Ressence 06 Vallauris France 

Tarifs : Deux jours 150 €.

Réservation obligatoire au 0781746559

Atelier Yi King 

Avec l’ouvrage de Claude Pipitone son utilisation dans la relation d’aide

D’origine Chamans Mongols et Tibétains, la chine la popularisé. Le Yi King ou livre des changements (Fu Xi). le Yi King ne prétend pas nous donner la vérité. Il nous traduit les mouvements de la vie tels que nous les observons.


Le froid de la nuit, la chaleur du jour, les cycles des saisons et des Solstices. Plus que inspiré par un créateur, le Yi King est le résultat d’innombrables générations d’observateurs de la nature, d’hommes et de femmes de connaissance, des plaines mongols aux montagnes tibétaine.


socle de la pensée chinoise taoïste, vieux de 3500 ans, nous ouvre son cœur, son centre. Dans le cercle sacré du Yi King tel qu’il est ici présenté, pas besoin de pièce chinoise, ni de baguettes d’Achillée.


Les perspectives nous sont données par l’entrée dans le cercle de la vie, par la date de naissance. Ainsi, nous sont dévoilés notre «pote en ciel », notre potentiel, nos facilités, nos zones d’expansion naturelle et nos zones difficiles, nos défis.


Ces aspects portent sur les sphères, physiologiques, psycho- émotionnelles, spirituelles, transgénérationnelles et socioprofessionnelles. Le livre de la nature se déploie sous nos yeux : le vent, l’eau, le tonnerre, le ciel, le lac, la terre, la montagne, le feu.


Ces éléments qui nous constituent nous mettent en mouvement dans la danse céleste du Tao.


Un langage nous est proposé simple, pratique, concret et poétique. Accessible à tous, chacun y puisera des éléments de connaissance de soi.


Les thérapeutes y trouveront un outil précis de compréhension des champs de cohérence relationnelle. Le message du yi king nous amène vers plus de conscience, de vigilance, de légèreté.

                Afin de vous lancé sur votre chemin, voici un bel outil qui pourra vous accompagner dans votre vie de façon privée ou professionnelle. Je me ferais un plaisir de partager les utilités de yi king.

17 Janvier 2023 Atm Vallauris  Saint Blaise 06670 pour d’autres dates

Réservation: contact@avrilmtc.com 

0781746559

Site:  https://www.avrilmtc.com

https://www.facebook.com/medecinechinoiseriviera/

lien:

https://avrilmtc.com/wp-admin/post.php?post=1034&action=edit

La relation entre les émotions et les maladies

  • Conflit avec l’autorité, douleurs d’épaules.
  • La panique, peut provoquer des diarrhées.
  • La colère retenue ou la rancune , une crise de foie.
  • Intransigeant, rigidité, douleurs cervicales et nuque raide.
  • Tout prendre sur soi, également douleurs d’épaules, sensation d’un fardeau.
  • Un refus de céder, de plier, d’obéir de ce soumettre, des problèmes de genoux.
  • Quelque chose qu’on n’a pas osé dire, qu’on a ravalé, une angine, des maux de gorge.
  • Peur de l’avenir, peur du changement, peur de manquer d’argent, des douleurs lombaires.
  • La difficulté de trouver ou de prendre sa place, peut provoquer des infections urinaires à répétition.
  • Serre les dents pour affronter quelqu’un ou une situation sans rien dire…douleurs dentaires, aphtes, abcès.
  • Quelque chose qu’on ne veut pas entendre ou quand on ne veut pas s’écouter, des otites, douleurs d’oreilles.
  • Peur de l’avenir, difficultés à aller de l’avant, ou besoin de « lever le pied », douleurs dans les jambes, les pieds, les chevilles.

Corps à Coeur est un lieu où les messages du corps sont écoutés et pris en compte.

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Le corps n’est pas juste un « instrument » ou un « véhicule », je le considère comme un temple ( le temple de l’âme) et aussi comme » le film de votre vie ».

Toutes les émotions que vous refoulez à l’intérieur de vous-même parce que vous ne pouvez pas ou ne voulez pas les verbaliser, peuvent se cristalliser dans différentes parties de votre corps.

Les émotions génèrent des symptômes physiques, par exemple LA PEUR, L’ANGOISSE donnent des palpitations cardiaques, des vertiges, sueurs, tremblements ou mains moites.

La colonne vertébrale est aussi un merveilleux terrain d’investigation de toutes nos émotions refoulées ( voir l’illustration ci dessous )

Bien sûr, il ne faut pas généraliser, l’origine d’une douleur peut être tout simplement mécanique, un faux mouvement ou un coup de froid….mais si vous ne trouvez pas d’explications contextuelles, alors essayez d’entrer « en contact » avec ce qui se joue au plus profond de vous.

Pour ma part, j’utilise régulièrement l’ouvrage de Jacques Martel : Le grand dictionnaire des malaises et des maladies pour mettre des mots sur les maux…cet ouvrage est une sorte de guide pour comprendre » ce qui se joue » que je pourrais avoir tendance à refouler, ou à ne pas vouloir « regarder »…
En voici quelques extraits :

Le foie

Le foie représente les choix, la colère, les changements et l’adaptation.
On peut souffrir du foie quand on ne parvient pas à s’adapter à des changements, professionnels ou familiaux.

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Gérer sa colère
  • Difficultés d’ajustement à une situation.
  • Sentiment de manque continuel ou peur de manquer.
  • Colère refoulée.
  • Personnes sujettes aux maladies du foie : les personnes qui critiquent et qui jugent beaucoup (elles-mêmes et les autres) et/ou qui se plaignent souvent.

La vésicule biliaire

La vésicule biliaire est en rapport avec l’extérieur, la vie sociale, la lutte, les obstacles, le courage.
Se battre. Esprit de conquête.

  • Se faire de la bile, s’inquiéter, s’angoisser.
  • Sentiment d’injustice. Colère, rancune.
  • Se sentir envahi, empiété sur son territoire par une personne autoritaire.
  • Agressivité rentrée et ruminante, mécontentement retenu.
  • Se retenir de passer à l’action. Difficultés à faire un choix, de peur de se tromper.

La glande thyroïde

  • Profonde tristesse de ne pas avoir pu dire ce qu’on aurait voulu.
  • Sentiment d’être trop lent par rapport à ce qu’on attend de nous.
  • Impuissance, sentiment d’être coincé dans une situation, être devant un mur, dans une impasse.
  • Être bloqué dans la parole ou dans l’action, être empêché d’agir.
  • Pas le droit de parler, de s’exprimer. Ne pas se sentir écouté. Difficultés à s’affirmer.
  • Une déception ou une injustice n’a pas été « avalée » et est restée en travers de la gorge.

Les hernies

En règle générale : de la détresse implose à l’intérieur et demande à être libérée.

  • Désir de rompre ou de quitter une situation où on se sent coincé, mais où l’on reste par peur de manquer de quelque chose, généralement du matériel.
  • Auto-punition parce qu’on s’en veut, incapacité à réaliser certaines choses qu’on voudrait.
  • Frustration de travailler dur, se sentir poussé à aller trop loin, ou essayer d’atteindre son but d’une manière excessive, qui en demande trop. Une poussée mentale (de stress) essaie de sortir.

Mais en plus, le lieu où siège l’hernie indique son message émotionnel de manière plus précise et complémentaire:

Hernie inguinale : (dans l’aine) : difficulté à exprimer sa créativité, secret que l’on renferme et qui nous fait souffrir.

Désir de rompre avec une personne qui nous est désagréable, mais avec laquelle on se sent engagé ou qu’on est obligé de côtoyer. On aimerait sortir, s’extirper de cette situation.


Hernie ombilicale : nostalgie du ventre de la mère où tout était facile et où se sentait totalement en sécurité. Refus de la vie.


Hernie discale : conflit intérieur, trop de responsabilité, sentiment de dévalorisation, ne pas se sentir à la hauteur de ce qu’on attend de nous, projets et idées non reconnus. La colonne vertébrale représente le soutien.


Besoin d’être appuyé, soutenu, mais difficulté ou impossibilité de demander de l’aide.


Hernie hiatale : se sentir bloqué dans l’expression de ses sentiments, de son ressenti.


Refouler ses émotions.
Tout vouloir diriger, ne pas se laisser porter par la vie mais la contrôler.

Les genoux

Douleurs aux genoux, genoux qui flanchent, genoux qui craquent, douleurs aux ménisques : refus de plier, de se « mettre à genoux » (de se soumettre) de céder, fierté, ego, caractère inflexible ou au contraire, on subit sans rien oser dire, on s’obstine, mais nos genoux nous disent que ne sommes pas d’accord avec cette situation.

  • Difficultés à accepter les remarques ou les critiques des autres.
  • Problèmes avec l’autorité, la hiérarchie, problèmes d’ego, d’orgueil.
  • Devoir s’incliner pour avoir la paix.
  • Ambition réfrénée ou contrariée par une cause extérieure,
  • Entêtement, humiliation.
  • Culpabilité d’avoir raison.
  • Colère d’être trop influençable.

Les maladies de peau, eczéma, acné, psoriasis

Les maladies de peau ont très souvent, à l’origine, un conflit de séparation mal géré, une séparation mal vécue, soit par la mère, soit par l’enfant, ou la peur de rester seul et un manque de communication.

Séparation aussi envers soi-même : dévalorisation de soi vis-à-vis de l’entourage. Porter trop d’attention à ce que les autres peuvent penser de nous.

Eczéma

  • anxiété, peur de l’avenir,
  • difficultés à s’exprimer.
  • Impatience et énervement de ne pas pouvoir résoudre une contrariété.
  • Séparation, deuil, contact rompu avec un être cher.

Chez les enfants, l’eczéma peut résulter d’un sevrage trop rapide ou d’une difficulté de la mère à accepter que son enfant ne soit plus « en elle ».

Sevrage de l’allaitement ou reprise du travail de la maman et culpabilité non exprimée, mais que l’enfant ressent et somatise ainsi.
Querelles ou tensions dans la famille, que l’enfant ressent. Insécurité.

Acné : manière indirecte de repousser les autres, par peur d’être découvert, de montrer ce qu’on est réellement, parce qu’on pense qu’on ne peut pas être aimé tel que l’on est.

Puisqu’on se rejette, on crée une barrière pour que les autres ne nous approchent pas.

  • Refus de sa propre image, de sa personnalité ou de sa nouvelle apparence.
  • Honte des transformations corporelles.
  • Difficulté à être soi-même, refus de ressembler au parent du même sexe.

Psoriasis : personne souvent hypersensible qui n’est pas bien dans sa peau et qui voudrait être quelqu’un d’autre. Ne se sent pas reconnue, souffre d’un problème d’identité. Le psoriasis est comme une cuirasse pour se défendre.

  • Besoin de se sentir parfait pour être aimé.
  • Souvent une double conflit de séparation, soit avec deux personnes différentes, soit un ancien conflit non résolu, réactivé par une nouvelle situation de séparation.
  • Se sentir rabaissé ou rejeté, à fleur de peau.
  • Se protéger d’un rapprochement physique, ou protéger sa vulnérabilité, mettre une barrière.

Les bras

Il y a de nombreuses causes émotionnelles liées aux douleurs et aux problèmes de bras.

Les bras sont le prolongement du coeur et sont liés à l’action de FAIRE et de RECEVOIR, ainsi que l’autorité, le pouvoir.

Les douleurs aux bras peuvent être liées à de la difficulté à aimer ce que je dois faire. Se sentir inutile, douter de ses capacités, ce qui amène la personne à se replier sur elle et à s’apitoyer sur ses souffrances.

  • Se croire obligé de s’occuper de quelqu’un.
  • Ne pas se sentir à la hauteur lorsqu’on est le « bras droit » de quelqu’un.
  • Difficulté à prendre les autres dans ses bras, à leur montrer de l’affection.
  • Je m’empêche de faire des choses pour moi-même, parce que je me souviens des jugements négatifs et des interdictions durant mon enfance, ce qui m’avait blessé.
  • Je ne me permets pas de prendre ou je regrette d’avoir pris quelque chose, ou je pense que j’ai obtenu quelque chose que je ne méritais pas.
  • Ou quelque chose me revient de droit , que je n’ai pas pris, je ressens de la colère.
  • Se rapporte au fait d’avoir été jugé par ses parents.
  • Vouloir emprisonner quelqu’un dans ses bras pour l’avoir sous contrôle, mais avoir dû le laisser s’envoler, et ne plus pouvoir l’aimer et le protéger (un enfant, par exemple…).
  • Vivre une situation d’échec, devoir baisser les bras.

Les épaules

Les épaules, c’est ce qui porte. Les épaules portent les joies, les peines, les responsabilités, les insécurités.

Le fardeau de nos actions et tout ce qu’on voudrait faire, mais qu’on ne se permet pas, ou qu’on n’ose pas…
On se rend responsable du bonheur des autres, on prend tout sur soi, on a trop à faire, on se sent écrasé, pas épaulé, pas soutenu.

  • Douleurs possibles aussi quand on nous empêche d’agir, ou que l’on on nous impose des choses.
  • Lorsqu’on vit une situation dont ont ne veut plus, on désire passer à autre chose, mais le manque de confiance en soi nous bloque.
  • On manque d’appui, on manque de moyens. On ne se sent pas aidé.
  • Une personne chère ou l’un de nos parents vit de la tristesse et on aimerait prendre son chagrin et ses problèmes pour l’en libérer.
  • Colère retenue contre un enfant ou une autre personne qui se la coule douce alors qu’on ne se donne même pas le droit de prendre un temps de pause.
  • Au travail ou à la maison, avec son conjoint, on se sent dans l’obligation de se soumettre, on se sent dominé sans oser réagir.
  • On vit de l’insécurité affective (douleur épaule gauche) ou de l’insécurité matérielle (douleur épaule droite).

Épaules rigides et bloquées : blocage de la circulation de l’énergie du coeur, qui va vers l’épaule, puis vers le bras, le bras donne (le bras droit) et reçoit (le bras gauche).

Ce blocage d’énergie est souvent retenu dans une articulation ou un tissu (capsulite, bursite).

L’énergie doit circuler du coeur vers les bras pour permettre de FAIRE, de réaliser ses désirs.

On porte des masques, on bloque ses sentiments, on entretient des rancunes (douleurs dans les trapèzes, surtout à gauche).

Parfois envers soi-même.

On paralyse ses épaules pour s’empêcher d’aller de l’avant, de faire ce qu’on aimerait vraiment.

On prend le fardeau sur soi plutôt que d’exprimer ses demandes et ses ressentis, de peur de mécontenter l’autre.

Difficulté ou impossibilité à lever le bras : conflit profond avec sa famille, difficulté à voler de ses propres ailes.

Essayez de modifier, clarifier ou de lâcher-prise par rapport à la situation qui vous perturbe.

« Le mal a dit » = votre douleur essaie de vous dire quelque chose, de vous signaler que quelque chose perturbe l’harmonie en vous, d’attirer votre attention sur quelque chose à changer dans votre vie.

Reconnaissez et acceptez ces émotions, si vous les éprouvez, mettez des mots dessus, acceptez votre ressenti.

Une fois les émotions négatives reconnues, acceptées et évacuées, le corps peut cesser de vous envoyer ce message de « mal a dit. »

Les causes des maladies selon la Médecine Chinoise

Déséquilibre Yin Yang

Le Yin et le Yang sont à l’origine de toutes choses.

Lorsque l’un et l’autre sont équilibrés, il y a l’harmonie.

– Le Yang, chaud par nature a tendance à monter

– Le Yin, froid par nature a tendance à s’abaisser

– Lorsque le Yin domine, le Yang s’affaiblit

– Lorsque le Yang domine, le Yin s’affaiblit

– L’excès de Yin entraine une baisse de la température

– L’excès de Yang entraine l’élévation de la températureRôle du Qi GongRamener la pratique par :

– La pratique « correcte » de la respiration (Sô Tuc 5×5) : « petit » et « grand » circuit énergétique.

– La « respiration par les reins » qui rééquilibre le yin et le yang des deux reins ainsi que le yin et le yang ancestral de la « porte de la vie » (Ming Men).

Déséquilibre des « 5 mouvements » : quelques rappels

– Chaque organe et viscère est associé à un élément : P/Gi-Métal, R/V-Eau, F/Vb-Bois, C/IG-Feu, Rate/E-Terre.

– Le cycle de « production » et de « contrôle » des « 5 mouvements » maintient l’équilibre des organes/viscères durant leurs modifications.

– Le déséquilibre des éléments entraine l’apparition de la maladie. Rôle du Qi Gong, Ramener l’équilibre par :

– La pratique assise du Qi Gong selon l’heure et la direction correspondante aux organes ou viscères.

– L’heure du « chat » correspond au « bois ». Regarder dans la direction de l’Est fortifie le Qi « bois » et la fonction hépatite.

– L’heure du « Coq » correspond au « métal ». Regarder dans la direction « Ouest » fortifie les poumons.

– L’heure du « cheval » correspond au « feu » et à la fonction du coeur. Regarder dans la direction « Sud » fortifie le « feu » et la fonction du coeur.

– L’heure du « rat » correspond à « l’eau ». Regarder dans la direction du « Nord » fortifie « l’eau » et la fonction rénale.

Dégénérescence de l’énergie vitale. Baisse de l’énergie défensive qui protége l’organisme contre les attaques de l’environnement extérieur et de celle qui soutient l’effort.

Rôle du Qi Gong : ramener l’équilibre par

– Le travail sur le Qi pour le renforcer en quantité et en qualité afin de pouvoir en disposer en cas de besoin de manière préventive ou pour en soigner.

Manifestations émotionnelles : quelques rappels

– Les émotions nuisent au Qi

– La colère nuit au Yin

– La joie excessive nuit au Yang

– La réflexion bloque le Qi et la rate

– La tristesse disperse le Qi

– La peur bloque le Qi du rein

– L’angoisse perturbe le Qi

– Les émotions perturbent également les organes et les viscères

– La joie excessive nuit aux poumons

– L’excès de tristesse nuit au foie

– Les soucis nuisent à la rate

– La peur nuit aux reins et à l’esprit

Rôle du Qi Gong

Ramener l’équilibre en ayant l’esprit libre et le corps en bonne santé par :

– Une discipline de l’esprit qui apaise/élimine ainsi les perturbations émotionnelles à l’origine du/des déséquilibre(s).

– Une pratique adaptée au rythme circadien des organes et viscères « marée énergétique ».

– Une pratique visant à calmer l’esprit et à dominer les émotions.

– Ramener l’équilibre, c’est aussi mobiliser le Qi en le conduisant :

Au « Dan Tian »

Dans les méridiens

Aux points d’acupuncture

En « respirant » par les organes

Sur les régions du corps

Les attaques des 6 excès climatiques : quelques rappels

– La chaleur perturbe le coeur.

– Le froid bloque la circulation du Qi.

– Le vent nuit aux tendons.

– L’humidité ramollit les muscles.

– La canicule assèche le liquide séminal.

– Le feu nuit aux vaisseaux sanguins.

Rôle du Qi Gong : ramener l’équilibre

– En renforçant le système de thermorégulation du corps.

– En travaillant sur l’énergie défensive.

– Travailler aux heurs du « chat, coq, rat et cheval » aide l’organisme à s’adapter aux changements climatiques.

Les méfaits des 5 positions : quelques rappels

– Regarder fixement longtemps nuit au sang et à l’esprit.

– Se coucher trop longtemps nuit au Qi et aux poumons.

– S’asseoir trop longtemps nuit aux muscles et à la rate.

– Marcher trop longtemps nuit aux tendons et au foie.

Rôle du Qi Gong

– Ramener l’équilibre en assouplissant les différentes structures motrices du corps vis des exercices lents.

Intoxications dues aux saveurs : quelques rappels

– Le piquant nuit au Qi.

– Le salé nuit au sang.

– L’amer nuit aux os.

– Le sucré nuit aux muscles.

– L’acidité nuit aux tendons.

Rôle du Qi Gong :

Ramener l’équilibre en adoptant une alimentation équilibrée basée sur la diététique chinoise et renforcer les organes affaiblis par le Qi Gong. Perturbations énergétiques

Quelques rappels :

Ralentissement de la circulation énergétique

– Le Qi doit circuler librement et se distribuer dans tout l’organisme afin de nourrir les organes et viscères.

– L’accumulation, la stagnation du Qi dans une partie du corps ou dans un organes provoque un manque de Qi dans les autres organes et viscères.

– Le ralentissement de la circulation de Qi entraîne « un ralentissement » du sang, ce qui influe sr les fonctions énergétiques des organes et viscères.Affluence du Qi à la poitrine et à la tête

– Il est normal que le Qi s’accumule à la poitrine et à la tête, cela peut entraîner allergies, hypertension, insomnie. Affaiblissement du liquide séminal

– Les excès sexuels diminuent l’énergie des reins et diminuent l’énergie vitale.

Rôle du Qi Gong : ramener l’équilibre

– En s’interdisant tout rapport sexuel durant le traitement de la maladie par le Qi Gong.

– En travaillant la circulation de l’énergie au « Dan Tian ».

Blocage des méridiens : quelques causes

– La circulation du Qi est entravée ainsi que celle du sang.

Les fonctions énergétiques des organes sont donc affaiblies.

Rôle du Qi Gong : ramener l’équilibre

– En travaillant sur la bonne répartition du Qi via 2 méridiens : le « Vaisseau Conception » et le « Vaisseau Gouverneur ».

– En utilisant les techniques de Qi Gong martial ou la méditation.